När du andas drar du in luft genom näsa eller mun. I näsan värms luften upp och renas från partiklar med hjälp av små hår och slem. Munnen fungerar som en alternativ väg för luften när vi behöver mer luft, till exempel när du tränar. DU använder också munnen för att andas när du är förkyld.
Efter näsan och munnen passerar luften genom svalget, en del av halsen som fungerar som en kanal för både mat och luft. Från svalget fortsätter luften ner i luftstrupen, en rörformad struktur som leder luften till lungorna. Luftstrupen har ringar av brosk som håller den öppen så att luften kan flöda fritt.
Luftstrupen delar sig sedan i två huvudbronker, ett luftrör för varje lunga. Dessa huvudbronker förgrenar sig ytterligare i mindre bronkioler inuti lungorna. Dessa bronkioler leder till alveolerna, små luftfyllda blåsor där gasutbytet sker. Varje alveol är omringad av ett nätverk av kapillärer, små blodkärl där syre från luften passerar in i [[Blodets uppgifter|blodet]] och koldioxid från blodet passerar ut för att andas ut.
När luften når alveolerna, sker ett utbyte där syret i luften passerar genom alveolernas väggar in i kapillärerna, och därifrån in i blodet. Samtidigt passerar koldioxid från blodet genom kapillärväggarna och in i alveolerna. Koldioxiden är en avfallsprodukt från kroppens celler och behöver avlägsnas. När vi andas ut, förs koldioxiden ut ur kroppen.
Större lungvolym betyder att det finns mer plats för alveoler, vilket leder till att mer syre kan tas upp i blodet.
Att vi överhuvud taget kan andas beror på att att lungorna ligger i lungsäcken och att det inte finns någon luft mellan lungor och lungsäck. Under lungorna, i mellangärdet, finns flera olika muskler, bland annat diafragman som kan dra ihop sig. Då följer lungsäcken och lungorna med och lungvolymen blir större. I och med att det är vacuum mellan lungsäck och lungor är den enda vägen för luft att komma in i lungorna via luftstrupen.
När någon får en skada som "punkterar lungan" så är det vanligen så att det blivit ett hål i lungsäcken som gör att det kommer in luft mellan lungsäck och lungor. Då kan luft pysa in där och lungorna slutar att fungera.
![[Andningsapparaten Wikimedia Commons.png]]
> [!Info] Läs mer!
> Tom Tit – [Näsa och bihålor](https://www.tomtit.se/upplev/experiment/nasa-och-bihalor)
## Instuderingsfrågor
1. Vilka är de två huvudsakliga ingångarna för luft in i kroppen?
2. Beskriv funktionen av slem och små hår i näsan.
3. Vad är luftstrupens roll i andningsprocessen?
4. Förklara vad alveolerna och kapillärerna gör i lungorna.
5. Hur påverkar en större lungvolym mängden syre som kan tas upp i blodet?
## Reflekterande frågor
1. Varför är det viktigt att ha ett system för att värma upp och rena luften vi andas in?
2. På vilket sätt kan kunskap om andningsprocessen vara användbar i vardagen eller vid fysisk träning?
---
> [!Info] Källor
> Text: Redigerad, ChatGGPT GPT 4.0, [Läromedelsverkstan](https://chat.openai.com/g/g-gi7Vb6kU0-laromedelsverkstan), 2024-01-05
> Bild: Andningsapparaten, Wikimedia Commons