Dunbars tal: Den kognitiva gränsen för sociala relationer Robin Dunbar, en brittisk antropolog och psykolog, har genom sin forskning på primater och människor utvecklat konceptet "Dunbars tal". Detta tal, vilket är cirka 150, representerar det maximala antalet stabila sociala relationer som en individ kan upprätthålla. Dunbar upptäckte att storleken på primaternas neocortex kunde förutse det maximala antalet sociala relationer de kunde hantera, och när han extrapolerade detta till människor, landade siffran på omkring 147,8, vilket avrundades till 150. Dunbars tal har observerats i olika sammanhang genom historien, från tidiga jägarsamhällen till militära enheter. I moderna tider har organisationer som Skatteverket i Sverige och företaget W.L. Gore and Associates tillämpat principen genom att begränsa antalet anställda på varje kontor till just 150. Dunbar har även undersökt olika nivåer av närhet i mänskliga relationer. Han delar in dessa relationer i grupper, från de närmaste till de mest ytliga bekantskaperna. Enligt Dunbar kan vi ha upp till 5 bästa vänner eller familjemedlemmar, 15 nära vänner som vi kan anförtro oss till, 50 vänner som vi skulle bjuda till en fest, 150 bekanta eller meningsfulla kontakter och 500 ytligt bekanta. Trots att sociala medier har förändrat sättet vi kommunicerar på, verkar Dunbars tal fortfarande vara relevant. Även om användare kan ha stora nätverk på plattformar som Twitter, tenderar de att upprätthålla mellan 100 och 200 stabila kontakter, vilket ligger nära Dunbars tal. Dunbar betonar vikten av fysisk närhet och tid investerad i relationer för att uppnå hög kvalitet i vänskapsrelationer. Sammanfattningsvis ger Dunbars tal en insikt i den kognitiva begränsningen för antalet meningsfulla sociala relationer en person kan hantera. Denna princip har visat sig vara giltig i olika kontexter, från historiska samhällen till moderna organisationer. Genom att förstå Dunbars tal kan vi bättre navigera i våra sociala nätverk och prioritera de relationer som är mest betydelsefulla för oss.