Fatima skrollade genom sitt Instagram-flöde för hundrade gången den dagen. Perfekta ansikten, perfekta kroppar, perfekta liv. Hon suckade och tittade på sin senaste bild. Trots en timmes redigering hade den bara fått 23 likes. "Fatima! Kom och hjälp till med middagen!" ropade hennes mamma från köket. "Strax!" svarade Fatima, men fortsatte att skrolla. En ny notis plingade till. Det var Linnéa, hennes bästa vän: "Hänger du med till stan imorgon?" Fatima tvekade. Hon hade planerat att ta nya bilder för sitt feed. Men kanske... "Okej," skrev hon tillbaka. "Men kan vi ta några bilder också?" "Visst," svarade Linnéa med en smiley. Nästa dag möttes de i centrum. Solen sken och staden pulserade av liv. Men istället för att njuta av dagen ägnade Fatima den mesta tiden med att leta efter perfekta bakgrunder och vinklar för sina bilder. "Kan du ta en till här?" bad hon Linnéa för fjärde gången framför en färgglad väggmålning. Linnéa suckade men tog telefonen. "Fatima, vi har knappt pratat idag. Är bilderna verkligen så viktiga?" Fatima pausade. Hon tittade på sin vän, sedan på telefonen i hennes hand. För första gången på länge verkade hon se sig själv utifrån. "Förlåt," sa hon tyst. "Jag har blivit lite besatt, eller hur?" Linnéa log. "Lite. Men jag förstår. Det är lätt att fastna i det där." De satte sig på en bänk i en närliggande park. Fatima la undan telefonen. "Vet du," började Linnéa, "min syster hade samma problem förra året. Hon blev typ deprimerad av att jämföra sig med andra online." Fatima nickade. Det lät bekant. "Vad gjorde hon?" "Hon tog en paus. En månad utan sociala medier. Det var svårt i början, men sen..." "Sen vadå?" Linnéa log. "Sen upptäckte hon att livet faktiskt hände utanför skärmen. Riktiga upplevelser, riktiga samtal." Fatima tittade på sin telefon igen. Tanken på att vara utan den i en månad kändes skrämmande. Men samtidigt... "Kanske jag också ska prova," sa hon långsamt. "Men en vecka först, okej?" Linnéa skrattade. "Det är en början! Och vet du vad? Jag gör det med dig. Som stöd." Fatima log, ett äkta leende denna gång. Hon lyfte telefonen en sista gång, men istället för att ta en perfekt bild för Instagram, knäppte hon en suddig selfie av dem båda, skrattande i solskenet. "Den här är för oss," sa hon. "Bara för oss." ## Läsförståelsefrågor: 1. Hur påverkar Instagram Fatimas humör i början av berättelsen? 2. Vad gör Fatima istället för att njuta av dagen med Linnéa? 3. Hur hjälper Linnéa Fatima att se problemet med sociala medier? 4. Vad gjorde Linnéas syster för att må bättre? 5. Vilken förändring bestämmer sig Fatima för att göra? 6. Varför tar Fatima en suddig selfie i slutet istället för en perfekt bild? 7. Hur passar titeln "Den perfekta bilden" ihop med berättelsens budskap? 8. Kan du komma på några bra och dåliga saker med sociala medier i verkliga livet?